しばらく現状維持が続いていて、人生が停滞しているなあと感じている。 半年前に一人暮らしをスタートするという大きな動きはあったものの、それ以外はとくになく、おもに仕事において地味につらい状況が続いている。仕事でメンタルを消耗し、土日はそのメン…

自己紹介で「趣味は自己嫌悪です！」と言ってもいいくらい、自己嫌悪することが多い。自己嫌悪するのはたいていなにかが「うまくできなかったとき」なんだけど、反対に「うまくできたこと」もそれなりにはあるはずで。 思い返してみれば社会人になってからで…

ツイッターで知ったカミノユウキさん（@YukiKamino）のツイートやブログ（内向型人間の教科書｜内向的な人が消耗しない生き方のコツを発信）を読んで、内向型という特性に関心を持つようになった。 外向型と内向型という言葉はもちろん知っているし、自分は…

めちゃくちゃがんばってるよね。他人と比べたら全然立派に生きれてないけど、自分のなかではめちゃくちゃがんばってる。毎日毎日会社行って、人と話して、仕事してる。人と話すのも仕事するのも苦手なのに、どっちもくらいついてがんばってる。 ひとり暮らし…

先週は入社して以来、一番メンタルが落ち込んでいて3時間遅刻するほど参っていた。しかし、今週は打って変わって好調だった。メンタルも安定していたし、仕事のパフォーマンスも格段によかった。生産性も上がり、コミュニケーションも円滑に行き、人間関係も…

今週はつらかった。「今週は」というか今年に入ってから毎週つらいんだけど。いまの会社に入社してから一番精神的にダメージを受けていたかもしれない。朝、ふとんのなかで目覚めてもどうしても会社に向かう気力が湧かず、結局3時間半ほど遅刻してしまった。…

就職してから本を読む頻度がだいぶ下がったのだけど、最近またちょこちょこ読むようになった。おもに仕事のことで悩んでいて、なにかヒントを得られればと思い。備忘録と紹介のために軽くまとめておく。 読了 1. 『コピー1枚とれなかったぼくの評価を1年で激…