生きづらいふ

人生をクリアに、シンプルに、さわやかに。

2022-05-12から1日間の記事一覧

HSPを自覚しはじめた

久しぶりにかなり落ち込んでいる。 もはや原因がなんだったのかも思い出せない。昨日から完全に心がシャットダウンしてしまい、とにかく一人になりたい、人と会話したくない、何もしたくない、消えたいという思いと戦っている。 原因らしきものはいくつかあ…