生きづらいふ

人生をクリアに、シンプルに、さわやかに。

体調を整えるための習慣

最近、年齢のせいなのか、生活習慣のせいなのか、体調不良で悩むことが多くなった。 病気や寝込んだりするようなレベルではなく、ちょっと頭が痛いとか、やたら疲れてしまって動けないとか、そんなレベルものなのだけど地味に日常生活に支障が出るので、なん…

2022年の心持ち

新年一発目のブログ。 今年は去年より書く頻度を上げて、最低でも月に1本は書きたいと思っているのだけど、まずはスタート地点に立った。今年もどうぞよろしくお願いします。 ほぼ毎年、新年一発目のブログは一年の目標なんかを書いてきた。けど、今年は目標…

今週についてのシンプルな日記

シンプルに日記形式で今週を振り返る。 「今日はね」というサブブログもやっていて、そっちでもちょこちょこ書いているけど、こちらでは少し時間を置いて、俯瞰した感じで書いてみたい。 2020/04/20 さっそくあまり記憶がない。 前日の日曜にけっこうがっつ…

引きこもっていたわりには【2020の目標 / 進捗報告】

はやいもので、もう3月が終わってしまう。今月も進捗報告を。 2020年にやりたいこと(おさらい) 車の免許を取る Vlog を作って投稿する Wordpress に再チャレンジする ブログを月に最低3本書く iPhone アプリを一つ作る 彼女を作る 口元、顎周りのニキビを…

怠惰な2月【2020の目標 / 進捗報告】

今月の進捗報告。ささっと。 ちょっと全体的に今月はサボっていた。2月はどうも無気力だった(言い訳) 先月の進捗報告はこちら。 さっそく Vlog を投稿した【2020の目標 / 進捗報告】 - 生きづらいふ 2020年にやりたいこと(おさらい) 車の免許を取る Vlog…