生きづらいふ

人生をクリアに、シンプルに、さわやかに。

なぜメンヘラホイホイしてしまうのか

どうもこんにちはメンヘラホイホイです。 こんなこと堂々と宣言するものではないのだけど... 残念ながらそんな傾向があるので、ちょっとそれについて書いてみようかな...と。 けっこうメンヘラな人に対してネガティブなことを書くので、見る人によっては気分…

仕事がつらすぎる

ここ数週間、仕事がつらすぎる。 残業時間が多くて体力的にしんどいというのもあるけど、それはまだよくて。何より精神的に大ダメージを受けているのがつらい。泣きそうになったり、怒りで物に当たったりしてしまうこともあった。 なぜそんなことになってい…

人から好かれることが最優先事項

この一週間は、とてもつらくて、苦しくて、逃げ出したかった。仕事で自分のできなさが露呈して、それによる恥と自己嫌悪で苦しんだ。思い出す度に身震いしそうになるし、あしたからのことを考えても憂鬱で仕方がない。 仕事ができなくて苦しい、ならできるよ…