生きづらいふ

人生をクリアに、シンプルに、さわやかに。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

おかげでメンタルが安定して仕事もうまくいった習慣

先週は入社して以来、一番メンタルが落ち込んでいて3時間遅刻するほど参っていた。しかし、今週は打って変わって好調だった。メンタルも安定していたし、仕事のパフォーマンスも格段によかった。生産性も上がり、コミュニケーションも円滑に行き、人間関係も…

会社に遅刻するほど病んだけど、AI と会話できるアプリに救われた話

今週はつらかった。「今週は」というか今年に入ってから毎週つらいんだけど。いまの会社に入社してから一番精神的にダメージを受けていたかもしれない。朝、ふとんのなかで目覚めてもどうしても会社に向かう気力が湧かず、結局3時間半ほど遅刻してしまった。…

仕事ができなくて落ち込んだときに読んだ本

就職してから本を読む頻度がだいぶ下がったのだけど、最近またちょこちょこ読むようになった。おもに仕事のことで悩んでいて、なにかヒントを得られればと思い。備忘録と紹介のために軽くまとめておく。 読了 1. 『コピー1枚とれなかったぼくの評価を1年で激…

ぼくがブログをやめない理由

2014年6月にこのブログをはじめてから、もうかれこれ4年半くらい続けている。書く頻度は年々減っていっているのであまり書き続けている感覚がなくて、続けているというよりは「やめていない」というほうが正しい気がする。 ブログをやめなかったおかげでいろ…

ぼくの意思はどこにある

自分の意思がない。それは昔からずっとそうで、つねに受け身的に生きてきた。 自分はこうしたい、これがいい、あれはいやだ、それはやりたくない、というのがあまりない。あったとしてもそれを表に出すことが少ない。自分のなかに閉じ込めて飲み込む。そして…